co kupic na mase amino,aminoFuel, HMB, czy BcAA?

co wedlugo was jest najlepsze na mase z tych supli co wymienilem ? amino dokladnie chodzi mi o olimpa anabolic lub wersje amerykanska Fuel jest na allegro 650tabs za 108zl....lub HMB olimp mega caps 300tab ....aminokwasy chce kupic na mase i tez dlatego ze bardzo duzo kulturystow je bierze mimo ze przeciez oni juz maja diete dopracowana w 100% i najlepsze bialka (braki uzupleniam Ostrowia mam sporo ) ...albo moze cos mi innego doradzicie ale nie jakies staki kreatynowe bo ja juz jestem po cyklu che cos innego .
Prosil bym o szybka odp bo jestem w kafejce internetowej i mi sie czas konczy .
z gory dzieki za odpowiedz
Pozdro

Zmieniony przez - losvato w dniu 2006-04-25 14:35:14

zadne z tych co wypisales
mase rób na dobrej diecie ( uzupelnianej bialkiem i gainerem w razie potrzeb)
treningu , regeneracji a jesli chodzi o suple to moze kreatyna+ witaminki , omega3

nic

hm sory , niechcesz krety to dieta , o hmb duzo pisze w podwieszszonym poscie wiec poczytaj a Bcaa i aminki to na sile albo redukcji a nuie na masie