cell pump+mono ??????? czy tylko mono

chciałbmy sie zapytac czy po takim cyklu przyjdzie mi duzo masy chodzi mi oto czy nie spuchne tylko wodą Bo po mono to tylko zalewa a potem to wiecie sami A i jeszcze chciałbym kupic mass xxl 3 lub 5 kg Jestem juz po 1 cyklu na mono i chciałbym jeszcze przytyc 4-6 kg Dzieki z gory

to ile z tego cyklu wyciągniesz i czy coś po nim zostanie zależy głownie od diety
ale nie chcesz, to rób cykl bez niej.
imo to po prostu strata kasy.

zależy jak z kasa.

no starczy mi na mass xxl chyba wezme 3kg no włsanie bym wział cp+mono vitalmaxa 300g noi bym dokupił jakies witaminki

a jak z szamą u Ciebie?

jkak dieta będzie dobra i trening to efekty tez będą zadowalające...

diety własnie nie mam i dlatego chce zakupic gainera

to zdecydowanie 10 kg Vitalmaxa, na jakieś dwa tygodnie powinno starczyc jak diety nie masz

A tak na poważnie to staraj sie chociaż stwarzać pozory i wtedy wączyc do tego Gainer inaczej bedzie dupa zbita. Przynajmniej ja tak myślę. A propos czas na jedzonko

"diety własnie nie mam i dlatego chce zakupic gainera" - to mysle ze gainer nic nie pomoże. Gainer służy do uzupełniania braków w diecie - tak mnie sie wydaje :) Dział odżywianie welcome to

https://www.sfd.pl/forum.asp?search=masa&forum_id=10&strona=1 

nie mam diety ALE JAKOS NA 1 CYKLU PRZYTYŁEM 4 KG I TAK ZOSTAŁO