Krótkowzroczność a siłownia...

jak ci to moglo pomoc jak on wczoraj zamiescil tego posta??
chyba wypiles wszystko naraz i zdarzyl sie cud i w ciagu klikunastu godzin wzrok ci sie polepszyl


czy zlozyles nowe konto i dales tu posta ze swoim przepisem aby sogi dostawac??bo te same woj. i 0 art.przecz i 1 wyslany

Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-04-05 16:31:08

... dobrze że ja nie zmagam się z takim problemem bo siłka to już niemal nałóg dla mnie . Krótkowidzom nie wskazany wysiłek do 21 roku życia i tyle . Macie czas by poczytać jak się ćwiczy a w wieku 21 lat zacząć praktykę YO !

tyle ze teorii to juz mam po dziurki w nosie

hehe tez jestem i sram na to sa oklury i co lepsze soczewki po to je wymyslijli chyba nie ale wybor nalerzy do ceibie;]

Ludzie - zaczynam sie bac...
Prawda jest taka, ze silka pogarsza wzrok - i to jest kolejna z wielu "prawd" - tylko czy aby na pewno? Widomo chodzac na silownie moze pogorszyc Ci sie wzrok, ale nie musi...? I to od Ciebie zalezy czy zaryzykujesz czy nie... Jednak czy, dla kilku cm i kg warto stac sie kaleka? Wedlug mnie nie... Sluchaj lekarza (malo kiedy, ale czasami mowia madrze)

masz racje ,ja wybralem wole niebyc przypakowanym i niewiem jakiejs duuuuuuzej wady wzroku

JA mam szkielka -2.25 i -2.5 bryle nosze od paru ladnych lat a wzrok nei pogarsza mi sie jakos bardziej dalej w tym samym tempie mniejwiecej... co rkou o pol dioptri ale mam nadzieje ze jakos po 21 roku zycia przestanie sie pogarszac

to sie skonsultuj z okulista swoim czy mozesz chodzic na silke;]
ja to nawet jak cos ciezkiego przeniose to odrazu mi oczy sie robia przekrwione tak mi cisnienie skacze:-/

moge ale pod warunkiem ze bez za duzych obciazen(nei wiem co miala na mysli)i jak by cos sie ddziac zaczelo to mam poprostu przestac - by my okulistka wiec nei jest zle

trenując wytrzymałościowo, w chwili gdy jest niedotlenienie, wzrost ciśnienia, niedobór witamin wzrok autentycznie się pogarsza

mimo wszystko z własnego doświadczenia (krótkowidz) wiem, że przy zachowaniu odpowiedniej dietetyki, zwiększeniu wydolności organizmu w niedługim czasie przez biegi i basen ten problem da się opanować i tak jak 3 lata temu w przeciągu kilku miesięcy przestałem wyraźnie czytać z tablicy, tak teraz noszę te same oksy bez zaliczania okulisty