OLIMP KREATIN 1000-czy warto kupi?

Mam zamiar kupic kreatyne w kapsulkach z firmy OLIMP. Czy warto jom kupic a moze jest cos leprzego od tego. Prosze doradzcie

polecam kupić w proszku jest wydajniejsza i tańsza. Co do firmy to zdania są podzielone.Na jednego działa olimp na drugiego nie.

Dzieki"Poxter"za tom informacje. Napewno bedzie pomocna i dobrze wykorzystana

j/w kupuj zawsze w proszku ;>


"maly" termitek

Dzieki"Termitek"

Mam jeszcze jedno pytanie. Czy bialko serwatkowe+kreatyna w proszku to dobre polonczenie? I jak je dawkowac.

Pewnie ze tak,bialko servatkowe mozna stosowac niemal ze wszystkim,bialka w ciele nigdy nie zawiele Polecam po treningu 20g z mlekiem beztluszczowym 0,0% i do spania 30g.Waze zeby mleko nie zawieralo tluszczu i bylo beztluszczowe,w czasie cyklu z kreatynka unikaj picia mleka w porach bliskiego brania kreatynki.Nie musisz koniecznie bialka servatkowego pic z mlekiem ,moze to byc tez np:woda.Przydala by sie do tej kreatynki np:produkt majacy duza ilosc glukozy,moze to byc zwykla glukoza lub np:glutaforce,glutarol itp
Pozdrawiam!!!


[email protected]

Serdeczne dzięnki"HELPMISTRZ".Jakbym wiedział jak to bym dał ci soga. Ale dzięki.

kliknij na napis w prawym dolnym rogu przy wypowiedzi helpmistrza

pozdrawiam!


"pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

no i wszystko wiadomo :D

"maly" termitek

Zacznyjmy od tego, że OLIMP nie robi Kreatyny w kapsułkach. No chyba, że nie jestem doinformowany. (Jeżeli tak, to prosze mnie uświadomić).
Osobiście polecam kreatynę w proszku. np.: Ultimate Nutrition, Scitec lub Multipower.

Radosław Saganek
[email protected]
GG: 1636572