pare kilo mniej, a skóra wisi i nie widac rezultatu ;)

w moim wypakdu jest tak, ze stosujac ckd tak szybko gubie tkanke tluszczowa (a mam co gubic ;) ) ze caly brzuszek wisi jak materac z ktorego uszlo powietrze.. wszystko jest fajnie bo tluszczyk sie topi.. grubosc tkanki tluszczowej namacalnie sie zmniejsza, ale skora pod ktora kiedys krylo sie duuuzo wiecej tkaneczki, dalej naciagnieta wisi strasznie..

pytanie: sa jakies sposoby zeby szybciej sie wszystko 'skompresowalo' czy to tylko kwestia czasu az skora sie sciagnie.. ?

Najlepiej by było wypełnić tę skórę mięsniami . Myślę że są jakieś ćwiczenia, lub środki kosmetyczne na pozbycie się tego nadmiaru, z drugiej też stony wydaje mi się że w pewnym stopniu skóra powinna się skórczyć tak jak np u kobiet po ciąży. Zależy też jeszcze ile jest tej skóry, bo w ekstremalnych przypadkach to robią operacje i wycinają nadmiar tkanki łącznej, ale to musiał byś schudnąć ze 100 kg

Z czasem skóra się ściągnie.

a ty tylko pomóż temu czasowi i:

- prysznice ciepło wodne
- smaruj blasamami ujędrniającymi osobiście plecam garniera żółty tani i dobry
- peelingi z kawy dobrze ujędrniają
- masaże
- jak lubisz to mozesz po ansmarowaniu balsamem owinąć sie w folię jakaś ja nerobie tego ale wtedy lepiej się wchłonie


a i jedna uwaga balsamy najlepiej wcierac przed trenigami wtedy sie świetnie wchłonie w skure