O to co zrobiłem od listopada MASAAA :)

ja tu widze polską specjalnosc - omo+prolo

CO DO NIEKTORYCH TO <LOL2>

No i bralem jeszcze 6 rodzajow mety, 3 odmiany tescia, dece i jeszcze cos ale nie wiem co bo bylo w niezrozumialym jezyku napisane na opakowaniu, choc kumpel zarzekal sie ze to tylko kreatyna w kapsulkach Może dlatego teraz sutami targam po asfalcie jak chodze Pozdro kumaci ludzie.

Rozstepy straszne, widac efekty, ale jeszcze musisz dalej rzeazbe robic! Powodzenia, sog na zachete! Pozdro

eeee...41 cm w kablu przy 172 cm. wzrostu to konkret
i tyle

tylko plecy ladne i duze a wogule wygladasz jak by ci ktos karszerem pod skure w***al z 10l wody nie ma ksztaltu nic a nic

niezle popekales... estetyka=nie podoba mi sie..

pol roku trenujesz ???

Poł roku to ja do klubow chodze atk to rok z malym hakiem piwnica :/ od tamtej pory 10 kg mi przyszlo (wiem wiem, sam tłuszcz a nie miesnie) Przykro mi

sog poszedl nie jest to rewelka ale plecy poszly w dobra strone ogolnie widac efekty tylko zrob cos z tymi rozstepami (idz na solarium albo cos) bo wygladaja okropnie sam mam rozstepy ale nie az takie :E w ogole napisz jaka miales suplementacje ew. tak szczerze co brales mozesz napisac na gg jak tutaj nie chcesz
pozdro i zycze sukcesow !
jest dobrze

zrob redukcje i bendzie calkiem dobrze;]