police88

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

146

przeczytanych postów

3759

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko Patyk

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Środa Śląska

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jem co popadnie :)

Uprawiane sporty silownia (dane na rok 2007, aktualnie wiele sie zmienilo)

Ostatnia aktywność 07.12.2025 (00:34)

Data rejestracji 26.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	XVII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc 13.11.2010 regulamin zawodów i. cel zawodów 1.popularyzacja wyciskania leżąc. 2.wyłonienie mistrzów na rok 2010 ll. organizatorzy: 1.tkkf'tytan'- police. 2.zakłady chemiczne police s.a. 3.urząd miasta i gminy police. 4.starostwo polickie. iii. termin	15	2010-10-31 23:04
Aktualności - Sporty Siłowe	XIV Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Lezac 24 listopada 2007r (sobota) w hali sportowej przy ulicy siedleckiej 1 w policach (niedaleko szczecina) odbędą się zawody w wyciskaniu leżąc. będą to zawody jednodniowe. zostaną one rozegrane wg formuły wilks'a (współczynnik razy wyciśnięty	19	2007-11-02 13:02
Targowisko	Xbox 360 Premium - Przerobiony - 2 B/P Pady - 3 Gry w skład zestawu wchodzi: - konsola + chip - 2 bezprzewodowe oryginalne pady, - 3 gry (pro evolution 6, dead or alive, kameo) - słuchawki, - dysk twardy, - kabel component-hd-av, - skrętka utp do podłączenia do internetu, - zasilacz,	0	2007-05-09 19:11
Aktualności - Sporty Siłowe	XIII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc 18.11.2006 (sobota) w hali sportowej przy ulicy siedleckiej 1 w policach (niedaleko szczecina) odbędą się zawody w wyciskaniu leżąc. będą to zawody jednodniowe. zostaną one rozegrane wg formuły wilks'a (współczynnik razy wyciśnięty ciężar).	43	2006-09-08 23:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Titan The Katana ostatnio na necie zobaczylem ze niedlugo ukaze sie nowa koszulka the katana firmy titan.. chcialbym sie dowiedziec czy ktos juz wie jaka to bedzie koszulka? i wszystko na jej temat.. wzorek wiesz cos juz? pozdrawiam wszystkich!	1	2006-07-26 21:34
Aktualności - Sporty Siłowe	Koszulki Phenom.. Pytanie.. witam! chcialbym sie dowiedziec od tych co uzywali wlasnie phenoma, co sadza o tej koszulce, jak sie w niej wyciska w porownaniu do innych.. jak jest z jej wytrzymaloscia... i jakie sa opinie waszych znajomych np. z klubu.. co wiecie na ten	20	2006-03-21 15:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-03-27 14:11
Aktualności - Sporty Siłowe	300 kg w wyciskaniu	2010-12-13 16:19
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Ogólnopolskie Zawody w wyciskaniu sztangi leżąc w Świdwinie	2010-12-11 19:55
Aktualności - Sporty Siłowe	300 kg w wyciskaniu	2010-12-09 14:15
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Ogólnopolskie Zawody w wyciskaniu sztangi leżąc w Świdwinie	2010-12-05 17:43
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Ogólnopolskie Zawody w wyciskaniu sztangi leżąc w Świdwinie	2010-12-03 14:41
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa kartuz wyciskaniu sztangi 27.11.2010r	2010-11-30 22:30
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa POLIC w WL-29.11.2009	2009-11-26 21:29
Aktualności - Sporty Siłowe	czy titan fury 46 bedzie odpowiedni dla mnnie?	2008-05-29 08:55
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-05-16 21:03
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-05-16 12:59
Aktualności - Sporty Siłowe	inzer vs titan	2007-11-25 22:53
Aktualności - Sporty Siłowe	XIV Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Lezac	2007-11-25 22:02
Aktualności - Sporty Siłowe	XIV Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Lezac	2007-11-24 16:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Trójbój bez wspomagania?	2007-11-23 11:54
Aktualności - Sporty Siłowe	XIV Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Lezac	2007-11-18 21:10
Aktualności - Sporty Siłowe	XIV Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Lezac	2007-11-05 22:21
Aktualności - Sporty Siłowe	XIV Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Lezac	2007-11-04 19:07
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Jest ktoś z polic???	2006-12-31 13:24
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Jest ktoś z polic???	2006-12-30 10:51
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2006-12-08 15:30
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2006-12-07 21:40
Aktualności - Sporty Siłowe	XIII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc	2006-11-28 17:08
Aktualności - Sporty Siłowe	XIII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc	2006-11-25 21:24
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Jest ktoś z polic???	2006-11-25 16:04
Aktualności - Sporty Siłowe	XIII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc	2006-11-25 15:25
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Jest ktoś z polic???	2006-11-24 12:41
Doping	17 lat 215 kg 49 cm	2006-11-24 10:30
Doping	17 lat 215 kg 49 cm	2006-11-23 20:49
Doping	17 lat 215 kg 49 cm	2006-11-22 20:24