PROPOZYCJA DO ADMINÓW

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 874

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

grrruby

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 839 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4434

są czasem podane takie ćwiczenia których nie ma w atlasie
więc może ktos zrobi takiego podwieszonego posta, gdzie byłyby pytania odnośnie tych ćwiczeń żeby nie zaśmiecac forum

Trening czyni mistrza.
Chemia czyni cuda.

>>GO HARD OR GO HOME<<

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Artoor90

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1128 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9709

dobry pomysł ale i tak bedzie bałagan to normalne zawsze sie znajdzie jakis desperat

...

seba_kzn

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233

www.google.pl => Obrazki i po klopocie

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...

Artoor90

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1128 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9709

nikomu sie nigdy nie chce szukac lepiej jak jest to na miejscu

...

Artoor90

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1128 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9709

zreszta po obrazkach wszystkuego sie nie zrozumie objasnienie itp. byłoby dobre

...

seba_kzn

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233

"nikomu sie nigdy nie chce szukac"
a moze nikomu nie chce sie tego robic co jest opisane.
i wszystko ejst opisane jak nie polsku to po angielsku.

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...

Artoor90

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1128 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9709

co do tego to tez sie zgadazm a myślisz ze kto to przetłumaczy ???
niewiele jest takich osob ale w zyciu nie jest tak łatwo :P

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Wstepne zmeczenie miesni

Następny temat

wspięcia

Polecane artykuły

PROPOZYCJA DO ADMINÓW

Trening dla zaawansowanych

Wstepne zmeczenie miesni

wspięcia

Prostowanie nóg na maszynie - sposoby na skuteczność i bezpieczeństwo!

Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!

Trening funkcjonalny czy siłownia - co lepsze?

Ile razy w tygodniu należy ćwiczyć? Jak często trenować?