Cell pump i odstęp czasowy

Witam wszystkich forumowiczów bardzo serdecznie.
Od dosyć długiego czasu chłonę wiedzę z tego forum i waszych informacji które czytam na tym forum.
Moja przygoda z siłownią zaczęłą się jakoś 5 lat temu, zjadłęm juz wiele odzywek. Mam za soba kuracje na 2 puszkach Nitrobolonu II i powiem wam, że moc jest niesamowita a pompa utrzymywała się u mnie cały czas!
Teraz niestety nie było mnie stać na 2 puszki Nitro, a zdecydowałem się kupić Cell pumpa, ponieważ jego takze dobrze zachwalacie. Jednak mam mały problem, tak jak w nitro i innych stackach piszą że pamiędzy jedną a drugą parcją powinien być odstęp czasowy około 8 godzin.
Ja niestety nie mogę teraz przestrzegać tego odstepy ze względu na zajecia na uczelni.Teraz mam tak, ze np wstaję o 8 i jem śniadanie(no i wtedy powinienem wypić CP) i nastepnie koło 11 idę na siłownię(po ptreningu 2 porcja CP).Czyli odstęp czasowy wynosi 3 godziny no i co teraz?
Czy to nie zaszkodzi? MOze powinienem 2 porcję nie pic po treningu tylko po tych 8 godzinach? No, ale to mijałoby sie z celem?
Mam dylemat, dlatego proszę o Waszą radę.

z cp tak nie jest ale poczekaj na opinie bardziej zawansowanych,bo ja nie ejstm pewnien pozdro

bralbym w takim przypadku pol porcji rano przed sniadaniem , porcja przed treningiem i pol porcji po treningu

mozesz tez wziasc Cp przed treningiem a druga porcje po kilku godzinach miedzy posilkami

ja brałem w dni treningowe cp 30min przed treningiem i zaraz po i było spoko

Czy ja wiem, skład jest napewno słabszy, ale na opokowaniu pisze że odstęp musi być, kilka razy brałem nitro też wczesniej to miałęm sgagę i chlerną pompę, zbyt duze pobudzenie no i w sumie nawet zbierało mnie na wymioty,trzeba uważać bo sam nie wiem jak podziała na mnie CP

Bierz rano i wieczorem, ja tak robilem i bylem zadowolony z efektow

Bierz przed treningiem i na noc

Witam.

Żeby nie zakładać nowego tematu, pozwolę sobie odświeżyć ten


Jakie mogą być skutki uboczne nie przestrzegania 8 h odstępu między porcjami ? Bo wielokrotnie widziałem na forum proponowane dawkowanie CP przed i po treningu w dni treningowe, a wiadomo, że nikt nie będzie ćwiczył 8 h

Od poniedziałku rozpoczynam swoją przygodę ze stackami, na 1 ogień pada oczywiście CP 450 g x 2.
We wszystkie dni będę przyjmował pierwszą porcję o 7 rano, w nietreningowe drugą porcję na noc. I zastanawiam się czy, żeby zachować pewien rytm, w dzień treningowy, zamiast po treningu również drugą porcję łykać na noc ? Co o tym sądzicie ? I jeszcze jedno. Jaki odstęp czasowy musi być między lyknięciem dawki CP a np. wypiciem białka na noc ?

Pozdrawiam serdecznie i z góry dziękuje za kompleksowe odpowiedzi :)

Czy ktoś mógłby odpowiedzieć ?? o/

Jakie mogą być skutki uboczne nie przestrzegania 8 h odstępu między porcjami
U wrażliwych osób ból głowy. Osobiście nie doświadczyłem.

zastanawiam się czy, żeby zachować pewien rytm, w dzień treningowy, zamiast po treningu również drugą porcję łykać na noc ? I jeszcze jedno. Jaki odstęp czasowy musi być między lyknięciem dawki CP a np. wypiciem białka na noc ?
Nie znam żadnych przeciwwskazań. Nieraz zapominałem w ciągu DNT przyjąć drugą porcję CP i brałem na noc. 5min potem jadłem twaróg i zasypiałem normalnie, żadnych problemów.

pozdr