obecnie
- xenadrine efx 120 kaps
- nastepnie thermo speed extreme (stosowalem tydzien - akurat kupilem xenadrine wiec zostawiam na potem ts)
- syntrax swolen do ładowan na ckd
- r-ala do ładowan
- hard mass trec do ładowan
- białko cytosport (dodatek do żarcia, wole jeść)
- arbuterol universal
no i witsy, wapn, omega-3 podstawowo.
ciezko trzymac diete bo w ciagu miesiaca jestem poza domem srednio (liczac ze miesiac ma 30 dni) około 11-12 dni.. ostatnio nie było mnie 8 dni i dieta byla taka jak tylko moglem (jedzenie w kuchni tajskiej/meksykanskiej).
obecnie mam gorszy bf niz na masie, mimo ze spalam facior 2 tydzien. takie uroki wlasnego biznesu
pozdro!
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256