Super_Siłownik - nowa fota str 9

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Gugas86

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 303 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6913

cwicze 6 miesiecy :P

Już za chwileczkę już za momencik Piątek z Pankracym zacznie się kręcić

http://www.sfd.pl/temat256311/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Jaco___

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 315 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4610

sylwetka wporządku

czyli jestes rasistą?
moze zmądrzejesz z wiekiem
moze...

dałbym Soga ale nie mam czasu

Zmieniony przez - Jaco___ w dniu 2008-06-06 20:58:01

TY MOW CO WIESZ
JA WIEM CO MOWIE

...

Lysy248

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4502

daj inne foty, jest dobrze a nawet lepiej, pozdro

...

Gugas86

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 303 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6913

Plecy

Już za chwileczkę już za momencik Piątek z Pankracym zacznie się kręcić

http://www.sfd.pl/temat256311/

...

Gugas86

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 303 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6913

Jeszcze jedno plecow

Już za chwileczkę już za momencik Piątek z Pankracym zacznie się kręcić

http://www.sfd.pl/temat256311/

...

Gugas86

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 303 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6913

Tak naprawde mam 20 lat cwicze czwarty rok
wyciskanie 142,5 kg
martwy 150 kg
przysiad 120 kg
biceps 43cm

Już za chwileczkę już za momencik Piątek z Pankracym zacznie się kręcić

http://www.sfd.pl/temat256311/

...

Tripple OG

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8829

6 m-cy ? (łocurfa)
jak na taki okres to jest super, łapa niezła, najszersze do poprawy ;)

"W poszukiwaniu rozwiązania problemu, najbardziej pomocna jest znajomość odpowiedzi."

...

Tripple OG

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8829

"W poszukiwaniu rozwiązania problemu, najbardziej pomocna jest znajomość odpowiedzi."

...

Belzybub

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 852 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18301

cyba chciales napisac 16 miesiecy :) ladnie ladnie

.:: Kaito Stalowa Wola ::.

...

x-ray ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 32016

Plecy brzydko zaprezentowane. Prentacja garbu a nie pleckow. Masz podwieszony temat w dziale o pozowaniu. Przeczytaj sobie. Barki do poprawki tylny i boczny akton. Reszta prezentuje sie niezle ale chcialbym poprosic o zaprezentowanie innych zdjec. Co z nogami? Jakie zalozenia, jakie plany?

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...