Cykl do oceny

Witam, postanowilem Wam wrzucic moj cykl do oceny ewentualnie napiszcie co byscie dorzucili a co zmienili

CP - 665g
Mono vitala - 300g
Gainer 2 - 4.5kg
Ostrowia - 2kg

Dawkowanie:
DT - mono rano 5gr, przed treningiem 9g Cp
DN - tylko 5g mono z rańca.

Gainer i Ostrowia według brakow w diecie. Która staram sie w miare mozliwosci trzymac. Pozdrawiam

wszystko ok.
jeszcze zadbaj o regeneracje i dobry trneing...

Co do treningu to trenuje tym co Michail podal "Robimy forme na lato"

moze byc

Cykl moze byc ale ja bym jeszcze 5gr mono dorzucil po treningu.Ale tak to okej.