masa77
mam mały problem,otóż po 1,5 roku systematycznych treningów zdecydowałem się na I cykl metanabolem
1-10 mg ed
2-5 15 mg ed
pytanie moje dotyczy skoków siły ,jako że kończe 1 tydzień i zaczynam drugi coś powinno być odczuwalne już w 3-4 dniu chodzi o siłe na klate,ogólnie mowiac mam ja strasznie oporna w stosunku do inncyh parti i nie zauważylem ani kilograma skosu siły,cwicze na ciezszych ciezarach na barki ,plecy ,nogi itp klata wogole nie idzie do przodu,cwicze systemem powtorzen 12,10,8,6 wiem ze max stezenie osiagnie sie w ok 2 tyg i utrzymuje sie do konca cyklu ale zastanwia mnie to dlaczego klata sie nic nie ruszyla,chcialbym poznac wasze sugesie i spostrzezenia?
pozdrawiam.
1-10 mg ed
2-5 15 mg ed
pytanie moje dotyczy skoków siły ,jako że kończe 1 tydzień i zaczynam drugi coś powinno być odczuwalne już w 3-4 dniu chodzi o siłe na klate,ogólnie mowiac mam ja strasznie oporna w stosunku do inncyh parti i nie zauważylem ani kilograma skosu siły,cwicze na ciezszych ciezarach na barki ,plecy ,nogi itp klata wogole nie idzie do przodu,cwicze systemem powtorzen 12,10,8,6 wiem ze max stezenie osiagnie sie w ok 2 tyg i utrzymuje sie do konca cyklu ale zastanwia mnie to dlaczego klata sie nic nie ruszyla,chcialbym poznac wasze sugesie i spostrzezenia?
pozdrawiam.
Krzysztof Piekarz
Koksownia
decadeuko
teraz wyciagnij wnioski 
KoZiK
