Wybór Gainera

NO wiesz z tym 15% białka w gainerze to doradzil kolega wyżej :D. To moze mi odpowiesz czy Activita Whey Gainer jest dobra ?? Bo taką właśnie kupiłem. Moja masa 55kg , staż ćwiczeń pół roku a nic nie moge przybyć na wadze :/. Staram sie jesc produkty bogate i w weglowodany i w bialko ale wiem ze Gainer pomoże mi uzupelnić te skladniki. A moge go brac wtegy kiedy nie mam mozliwosci robienia innego posiłku ( na przyklad na uczelni ) a nie bede jadł pączków :P. Może na przykład bardziej odpowiedni będzie dla mnie Olimb Gain Bolic 6000 ????

1.Słuchaj jeżeli masz w miare bogatą w białko i węglowodany dietę, kup taką odżywkę która pod względem składu jest dla Ciebie najodpowiedniejsza.
2. Co do odżywki Activity jest to dobra odżywka, składnikowo i cenowo bardzo podobna do Massa XXL Trecka. Tylko jak dla mnie ma za bardzo mdły smak.
Jak juz ją kupiłeś to na uczelnię zamiast posiłku będzie w sam raz. (Pamiętaj żebyś dawał 100g odzywki na porcję, wtedy zastąpi ci ona posiłek w pełni)

Wielkie dzięki :D. To ja w takim razie zmykam na dział diety jeszcze doczytać conieco <LOL>.