Obicia piszeli na sparingach bez ochraniczy sianki,krwiaki i te sprawy ??

wiem właśnie sparuje teraz w ochraniaczach tylko dzięki za odpowiedzi bez ochraniaczy trenuje tylko na worku i tarczach.

"Dragon , a Ty czemu bałbys sie zadwac low kicka na ulicy gdyby była taka konicznosc w walce??"-- jak będe miał za sobą 10 letni staż w sw,parenaście startów w zawodach i kilkadziesiąt stoczonych walk na ulicy to sie będe bawił nogami na ulicy.



jak bede miał tyle startów w zawodach to pewnie nei bedzie mi sie chciało tzraskać na ulicy Tobie pewnie też nie

ale ogólnie uważam tak samo tez bym sie bał lowki kopac , jeden pechowy ruch i z pozycji wygranej spadasz nizej.

Generalnie na ulicy nie bałbym sie front kickiem wjechać,z tym że w zimie max na brzuch,wjazd na twarz jest ryzykowne,można sie potknąć i nie jest ciekawie
O kolanach nie wspominam bo kazdy wie jak z nimi jest

Zeszliśmy z tematu troche,sory za off topic.

pzdr.

dobra a nie lepiej na ulicy kopnąć szybko w kolano i jest koniec kolano na miejscu złamane najlepsza technika uliczna szybka i destrukcyjna.

jasne

W sumie taki low kick na jakąs pałe na ulicy chyba nie skończy sie źle
zresztą kiedys trzeba zacząc kopac te low-y na ulicy

dobry low kick na noge i do domu mozesz bezpiecznie isc

Low kicki sa dobre... Nie trzeba podnosic wysoko nogi, jest krotki dystans od wlasnej nogi do nogi przeciwnika wiec jest szybki i do tego mocny:D Ja uwazam, ze jeden mocny low kick i koles siada...

wiesz , ejsteś nowy na forum , i widze że podoba Ci sięzaznaczanie swojej obecności

jest taka jedna zasada

NIE ODŚWIEŻA SIĘ STARYCH TEMATÓW TYLKO PO TO BY COŚ TAM BEZ WIĘKSZEGO SENSU DOPISAĆ ( PATRZ NA DATY ZANIM COŚ NAPISZESZ )

Mieso to dobry sposob, a w ogole cos zimnego jest dobre na siniaki i bol:D Moj trener mowil jeszcze ze ochraniacze powinno sie uzywac na sparringach a na treningach normalnie bez ochraniaczy... Te ochraniacze powinny byc nie za grube zeby mozna bylo jednak utwardzac te nogi;) Jest jeszcze inny sposob, troche hardkorowy- mozna wziasc walek z kuchni i ''walowac'' sobie piszczele... w ten sposob niszczy sie naczynka krwionosne i mniej odczuwa sie bol...