Szacuny
1
Napisanych postów
396
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7092
Witam mam takie pytanie...
Bo zawsze po siłowni ide prosto do wanny (tak 30 mi po siłce max) no i mam takie pytanie, słyszałem ze to jest źle, bo mięsniej akos tam sie coś rozkurczają czy cos takiego i nie rosnie sie przez to, czy to prawda czy ktoś sobie ubzdurał ???
pytanie skierowane do jakiś fachowców
pozdro
Nie próbuj zrozumieć
wszystkiego,
bo wszystko stanie się
niezrozmiałe...
Szacuny
391
Napisanych postów
3444
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
18326
BZDURA. Co prawda fachowcem od silki nie jestem ale swoje wiem. Najlepiej to wogule sie nie myc bo przeciez wiadomo ze mycie szkodzi zdrowiu i mozna sie rozpuscic. Wziales to ze średniowiecznego podręcznika kulturysty?
Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-01-31 17:19:13
Szacuny
1
Napisanych postów
396
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7092
czemu tak jest że zawsze jakiś temat założóny zmienia kierunek myślenia i nie dochodzi się do tego co się chce tylko jakieś głupoty się czyta dobra ale mniejsza z tym
a co do DUDY kiedyś miałeś profil o nicku CDJ800 niedawno zauwazyłem tam jak jakąś siłke pokazywałeś <apropo ładna bardzo> i tak mnie składnia do myślenia czy to od jakiegoś dj'owania ten stary nick? moze pioneer cdj800 ?
pozdro
Nie próbuj zrozumieć
wszystkiego,
bo wszystko stanie się
niezrozmiałe...
Szacuny
13
Napisanych postów
1254
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4353
wlasciciel silki na ktorej cwicze zawsze po treningu idzie pod prysznic i chyba to nie zabiera miesni bo jak byl mlodszy to mial 4 miejsce w kulturystyce
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
czytałem ze po treningu powinnismy ochłonąć i dopiero sie myć
a jesli od razu to nie zmieniac temperatury czyli myc sie w ciepłej(a ja lubie zmieniac ciepła-zimna, lepiej sie czuje) po treningu ide zwykle wypic shake potreningowego i akurat minie 10-15min i pod prysznic.