"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/
- Czy dla miesni jest roznica czy spie czy leze?
- Mam 79 cm w pasie :(( czy to dobrze czy żle?
- Czy opłaca sie kupić swój sprzet czy lepiej iść na siłownie?
- Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST
- Czy trening 6-7 dni w tyg dobrze wpływa na rozwój mięsni czy raczej odwrotnie ?
- Nie wiem czy robić czy nie?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźi wolę miec takie "uzależnienia" niz
palenie fajek, ćpanie czy picie alko
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
wg mnie na wiele można sobie pozwolić ale z głową
raczej o to,ze jak na przyklad mam jakies cykle przed sobą, lub jestem w trakcie - to jak sobie ustaliłem ,ze od sylwka do czerwca (moich urodzin) nie bede pił wódki to tak będzie --> chodzi mi o tego typu "zasady"
Of course piwo czasami sie wypije, bo jest ono nawet przydatne
ale ogólnie trzymam się jakis zasad, i jak się już zawezmę to nie ma siły , która by mi w czymś przeszkodziła...obecny plan to od sierpnia '05 do lipca '06 co miesiąc +1kg masy do przodu, póki co jest idealnie pół roku-+6kg do przodu (i o to mi wlasnie chodzi)
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
HENRY W ARSENALU NA WIEKI !!
------------------------------
http://www.sfd.pl/temat240054/
--==Racovia & Stalówka & Górale==--
...i kup sobie chamie medalik na szyje..."
www.rakow.com.pl
http://www.sfd.pl/temat240054/ TYLKO RAKOW RKS !!
http://www.sfd.pl/temat240054_strona1/
Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl
ja jestem uzalezniony od sportu i uwazam to za moj plus
no nie pije ej
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
p.s Banan jakis czas temu z tobą gadałem w ncy o 12 to mówisz hehe Ja na***any
Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-01-31 14:57:06
nie ze mną gadałes
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy