wal 1030
Witam. Mam 34 lata. Chciałbym zapytać czy ktoś w podobnym wieku ma jakieś doświadczenie z połączeniem TT+ZMA+witaminki+matrix z monohydrat kreatyny i garnir. Czy warto to brać a może coś innego? Albo może jakieś inne połączenie? Proszę o pomoc.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
54 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
760
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
_YaKuZa_
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
33055
Witam.
zapraszam do działu suplementy.
Tam dostaniesz fachową odpowiedz.
Nie napisałes jakim celem jest ta suplementacja.
Jednak że coś/nie coś wiem postanowie odpowiedzieć.
W celu uzupełnienia diety Gainer-jak najbardziej
W celu wzbogacenia diety - witaminki jak najbardziej
TT i ZMA?? - ZMA w celu poprawy regeneracji - OK
KREATYNA - w celach siłowych - ok
zapraszam do działu suplementy.
Tam dostaniesz fachową odpowiedz.
Nie napisałes jakim celem jest ta suplementacja.
Jednak że coś/nie coś wiem postanowie odpowiedzieć.
W celu uzupełnienia diety Gainer-jak najbardziej
W celu wzbogacenia diety - witaminki jak najbardziej
TT i ZMA?? - ZMA w celu poprawy regeneracji - OK
KREATYNA - w celach siłowych - ok
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
54 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
760
Dzięki za odpowiedź. Chodziło mi o to czy to wszystko razem mogę brać. a mój cel to przez najbliższe 6 tyg. masa i cykl kreatynowy. Mój "trening 34" latka w temacie poniżej tam napisałem o sobie, a chciałem to zamiejścić w dziale z suplami i nie mam pojęcia jak mi to weszło tutaj.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
