Oczy a trening .. PROBLEM!!

Moge potwierdzic slowa Mejsona A. Bylem w klinice w Katowicach, nie pamietam nazwy. Chcili mi tam dac calkowite zwolnienie z wfu... Mam wade OL -2,5; OP -3,75. Mimo wszystko stwierdzilem ze nie odpuszczam, aktualnie robie trening na sile. Wiem, ze moze wydawac sie to glupie, ale taki jestem. Decyzja nalezy do Ciebie, popros o pomiar dlugosci oka czy jakos tak. Ryzyko zalezy podobno od tej wlasnie wartosci. Dodam jeszcze ze bardzo dlugo balem sie podjac jakas decyzje. Pozdrawiam i zycze powodzenia na drodze ku wielkosci :D

Ale zauwazcie,ze nie tylko od silowni wzrok moze sie pogorszyc.Jest multum innych powodow,szczegolnie przy krotkowzrocznosci.Skad pewnosc,ze to akurat od silowni,skoro generalnie lekarze,czasem nawet specjalisci,moja poprostu uprzedzenia do silowni.Popieram to co pisze przedmowca.Sam cwicze juz troche,mam ok -1,2OL i jakies -1,5OP i niezmienilo sie to specjalnie,chociaz oprocz tego katuje oczy jeszcze kompem duzo.Moze jakis trening oczu by sie przydal?

Hehe, trening oczu rowniez przerabialem :] Niestety nie za dlugo, poniewaz zajmowalo mi to codziennie okolo godziny, po prostu sie nie wyrabialem. Nie moge wiec duzo powiedziec o jego skutecznosci, nie zauwazylem jakichs wyraznych roznic. Na oczy ma wplyw wiele roznych czynnikow, m.in. dieta, odpowiednie oswietlenie miejsca pracy i wypoczynek. Slyszalem o przypadku, kiedy to pewnej kobiecie odwarstwila sie siatkowka podczas porodu, a miala nieduza wade wzroku.