Odżywki i używki...

Zawodny zazdrościsz hehe chce się na tym forum wzbić iiii dawać sporo rad, temacik spoko czego się nie dowiemy od innych mozna dowiedzieć się za pomoca wyszukiwarką

Abona se wykup

Ja mam takie pytanko,Jakie odżywki sobie kupić?chodzę 2 miechy na siłkę.Chodzi mi o mase i o siłę.Doradźcie coś.

klufczyk arnold to na pewno sporo jarał, tak mu beret zryło na stare lata że gubernatorem został nie palta marihuany

BVV masz soga

ciekawe czy Sylwester Stalowy też jarał

Hehehe co do tego Abona nie wykupi sobie nie mam zbyt sporo kasy a chciałbym bo mam zamiar zaszaleć na tym forum i zbierać SOGi, ale ich nie dawać

Pershing17 na poczatek jakas kreatyne + gainer, tylko nie kupuj odrazu jakiejs w .... mocnej kreatyny bo potem trudno ci bedzie miec nadal przyrosty jak sie organizm przyzwyczai do mocnej. Kup zwykly Monochydrat Kreatyny i do tego jakies 3kg Gainerka ;). Kreatyne bierzesz w sposob taki ze: bierzesz 4tyg., robisz 4tyg. przerwy - tzn. tyle ile bierzesz tyle przerwy zeby organizm sie nie przyzwyczail]. Jak skonczysz kreatyne to w przerwie znow mozesz gainerka i np. bialko ;) tzn. serwatke ;P

a jaka cena by była tego?kreatyna w proszku czy kapsułkach?czyli 4 tyg kreatyna a potem 4 tyg gainer tak na zmiane?

kreatyna 250g [mniejwiecej na miesiac starczy] to wydatek kolo 35-45zl. Gainer od 55zl do 150zl za 3kg [tez na okolo miesiac zalezy od porcji]. Gainera bierzesz razem z kreatyna