do metrowca

Jak do tej pory, w historii Strong MAn, martwy ciag byl tylko raz na eliminacjach, tak samo przysiad. POza tym, Twoj post zaczyna brzmiec troche pretensjonalnie, ze Ty nie masz sprzetu. NIe masz sprzetu, to Twoj problem. Napisze jeszcze raz. Chcesz sie przygotowac, to zrob sobie sprzet, bo sama silownia nie wystarczy do tego aby sie dobrze przygotowac.

Metrowiec a moze znasz jakis dobry lub ułożysz dobry trening na poprawe siły w tych 3 ćwiczeniach : martwy ciag, przysiady, wyciskanie barki na stojaco (nie wiem czy robic z zarzutem sztangi z ziemi czy brac sztange ze stojakow?)

Sorry, ze sie wtracam, ale czy Ty masz zamiar startowac w najblizszych eliminacjach do StrongMan ? Bo z Twoimi wynikami z profilu poki co jestes bez szans, nie ma sie wiec co spieszyc z tym wszystkim, lepiej skompletuj sprzet i sproboj za pare lat.

nie do WARKI, Wyniki nie aktualne.

A to to nie jest ta federacja gdzie startuja Pudzina i spolka

nie

STary, jesli nigdy w zyciu nie startowales przynajmniej kilka razy w zawodach Strongmanow, jesli nie masz przygotowania i obicia na sprzecie to mozesz zapomniec o Strongmanach w lidze Pudziana i Dymka. I nie wierz w cuda. Z przypadku ostatnio trafil tylko Wenta. Ale baze mial zajëbista. A Ty? Bez urazy. Pocwicz jeszcze pare lat, bo wyniki na silowni nie przekladaja sie na konkurencje w Str.

Pzdr

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-03 02:58:31

bez przesady panowie odrazu go przekreslacie :/ jak chce to niech przeciez spronuje X-ray czy Ty wiedziales przed eleminacjami ze Wenta ma taki talent

Tak bo znam go osobiscie. Wlasnie dlatego Metrowiec go namawial, bo ma niesamowite predyspozycje. Metrowiec z Wenta znaja sie jak lyse konie bo obaj byli reprezentantami lekkoatletycznej kadry Polski. Metrowiec byl stumetrowcem (hehehe), Wenta kulomiotem. Wenta ma swietna baze pod strongmanow. Podobnie jak Pudzian. Trafil chlop na swoje powolanie.

mam dojscie do sprzetu w innej federacji i tam mam zamiar wystartowac