sanchez83

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

616

przeczytanych postów

13201

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wszystko duzo czesto

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.12.2014 (09:52)

Data rejestracji 04.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Trean Acet PHOENIX LABS	44	2009-05-14 16:41
Polacy za granicą	Kierowca TIR-a, Anglia witam, jezdzi ktos z was na tir-ach w anglii ? macie jakies fajne oferty pracy ? wiecie gdzie mozna dobrze zarobic ?? pozdrawiam	12	2008-05-30 15:12
Doping - zdjęcia	UK-Labs	1	2009-09-19 10:02
Doping	Oma + Boldenone	9	2009-09-18 11:30
Doping	Brak HCG	3	2009-07-03 14:29
Polacy za granicą	rozwiazanie umowy na telefon UK witam, mam telefon w sieci o2 w anglii. posiadam go juz jakies 6 miesiecy i zostalo mi jeszcze jakies 12 miesiecy. czy istnieje jakas mozliwosc rozwiazania umowy ??? wracam do polski i zastanwaim sie by moze wogole tego nie splacac. scigaja	13	2009-04-16 14:17
Polacy za granicą	KANADA jest ktos z kanady ? jak tam sie zyje ?	1	2009-02-22 22:47
Doping	cykl ocena 30 tyg	5	2008-12-18 21:37
Polacy za granicą	Peterborough jest ktoś z tej miejscowości?	12	2007-10-31 13:26
Doping	pheraMax ?	6	2008-10-08 14:01
Doping	Anapolon Turecki czy oryginalny?	21	2005-12-01 13:10
Doping	cykl do oceny	17	2007-08-03 16:22
Doping	AromX i Pplex	1	2008-05-01 16:58
Doping	Cykl dla zaawansowanego	13	2005-11-10 12:02
Doping	kierunek UK	19	2007-11-07 11:53
Doping	coś... :)	9	2007-11-07 17:11
Doping	rozpiszcie cykl	25	2007-10-31 23:15
Zdrowie i Uroda	WYNIKI BADAŃ!!!! pierwsze pytanie co oznacza: w ukm nerki lewej echa nielicznych zwapnień do 7mm oraz centralne zbiorniki płynowe do 2 cm. odcinkowo zwężona w-wa korowa nerki lewej. wskazania badania czynnosciowe. cdn...	9	2007-10-24 16:43
Trening dla zaawansowanych	schaby witam na bokach brzucha blizej tej czesci od pleców zbiera mi sie tłuszczyk. ćwicze martwy ciag, brzuch cały a tego tłuszczyku nie moge sie pozbyc. jakie jest dobre cwiczenie na te partie ? skosne ? mój trening na brzuch wyglada tak ławka	3	2007-09-30 09:41
Zdrowie i Uroda	Badanie dla osoby stosujacej SAA witam od kilku lat stosuje sterydy, teraz mam troszke czasu i lekka 2 miesieczna przerwe chiałbym zbadac swoje zrowie. jakie badania są wskazane ?	4	2007-09-13 16:02
Doping	zdjęcia IGF i MGF	20	2007-09-10 14:28
Zdrowie i Uroda	zarost - wzory - czym golic itp witam macie jakies fajne zdjecia wzorów łądnie przycietego zarostu męskiego ? jesli ktos z was korzysta z elektrycznej maszynki do golenia (ale takiehj by cięła na zero lub lekko przycinała - na dowolna długosc) bo mam zamair taka sobie kupic	1	2007-04-10 16:27
Doping	długo i mocno	15	2007-02-19 13:14
Doping	Efedryna przed treningiem	10	2006-01-12 14:27
Aktualności - Sporty Siłowe	do metrowca witam, chciałbym sie dowiedziec w jaki sposob przygotowywałeś sie do swoich eliminacji do strongman, chodzi mi o to jaki miałeś trening, itp. cwiczac tylko na siłowni bez sprzetu do strongman.	33	2005-12-12 15:11
Doping	Moj cykl wyniki	13	2006-01-03 10:19
Doping	omnadren real czy fake	8	2005-12-09 09:54
Doping	cykl mocny	23	2005-11-28 15:28
Odżywki i suplementy	ZESTAW WITAMINOWY witam popatrzcie se w profil i rozpiscie mi jakie witaminki i jakie dawki mam brac. dotychczas stosowałem tylko aspargin i vit c. teraz chciałbym zastosowac zma apteczne ale w wyszaukiwarce jest tyle tego i tyle wersji ze sie pogubiłem. byłbym	4	2005-11-14 11:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Z prochu powstales w olej sie obrocisz, Jak sie robi KOX	2009-09-20 22:33
Doping	Z prochu powstales w olej sie obrocisz, Jak sie robi KOX	2009-09-20 13:35
Doping	Z prochu powstales w olej sie obrocisz, Jak sie robi KOX	2009-09-20 13:30
Doping	Z prochu powstales w olej sie obrocisz, Jak sie robi KOX	2009-09-20 13:22
Doping	Jaki tren na topie do takiej rozpiski?	2009-09-20 10:34
Doping	UWAGA!!! WAŻNE!!!!!!!	2009-09-19 23:10
Doping	Oma + Boldenone	2009-09-18 11:48
Doping	cykl z samego bolda	2009-09-17 19:17
Doping	wyniki badan	2009-09-16 17:17
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-16 00:37
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-16 00:34
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-16 00:32
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-16 00:30
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-16 00:24
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-16 00:17
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-16 00:06
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-16 00:02
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-15 23:52
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-15 23:47
Doping	CALA PRAWDA O KOKSOWANIU W PL	2009-09-15 23:43
Doping	susta pakistan	2009-09-15 23:37
Doping	Drugi cykl winstrol + teść+meta ???	2009-09-15 23:25
Doping	susta pakistan	2009-09-15 23:20
Doping	Meta + Epi?	2009-09-15 08:58
Doping	primka	2009-09-13 20:20
Doping	propozycja na cykl	2009-09-13 13:37
Doping	tren ...jak lepiej dawkowac	2009-09-13 13:33
Doping	propozycja na cykl	2009-09-13 13:30
Doping	propozycja na cykl	2009-09-13 13:27
Doping	NIE ma HCG	2009-07-15 09:58