SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Pomocy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: pomocy

Ilość wyświetleń tematu: 920

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1037

Mam 15 lat i kupilem sobie hantle do domu by cwiczyc,czy moglby mi ktos napisac z opisem lub podac stronke na ktorej dokladny opis jakie wykonywac cw. hantlami na rozne partie ciala,aha i jakby ktos mogl to poprosilbym o jakis plan ile czego wykonywac dziennie.

Z gory thx

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21015

https://www.sfd.pl/temat40591/
a także http://www.kulturystyka.pl/atlas/

sra ta ta ta ta...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1037

Thx

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1037

A moglby mi ktos jeszcze zrobic odpowiedni plan.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jaki trening na mase i...

1

Następny temat

ciezki trening??

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły