czym się różni Creatine od kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2278

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689

jest ok
kup 3kg carbo
i bierz 60g po treningu razem z kreatyna

kreatyne bierz rano i po treningu (w beztreningowe rano i po poludniu)
trzymaj diete
i rosnij

banalne

-World belongs to strong and brutal-

...

LUKI

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 3246 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 14357

no wlasnie Czarny napisz bo niewiem

misiek

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

kreatynina to nieaktywna,toksyczna forma kreatyny wydalana z moczem

...

Czarnyy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16357

jw, najczesciej mono ma tendencje do zmieniania sie w nieaktywna kreatynine

Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-11-29 17:09:17

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

czym spalic mase

Następny temat

Co będzie lepsze do 1 cyklu

Polecane artykuły

czym się różni Creatine od kreatyny

Odżywki i suplementy

czym spalic mase

Co będzie lepsze do 1 cyklu

Jakie suplementy mogą pomóc obniżyć stres u sportowca?

Czy odżywka białkowa w proszku to chemia?

Witamina E - jak działa i wpływa na zdrowie? Poznaj opinie

Czym wspomagać wysiłek wytrzymałościowy sportowca? Co na poprawę wytrzymałości?