...jest orajt...
...
Napisał(a)
i wlasnie do tego dieta taka moja zwyczjna opieranie sie na tym co wolno jesc tak na rzezbe w sumie no i chcialem dolozyc jogurcik tylko nie wiem jaki --- a co jest rozumiane pod pojeciem areoby?
...
Napisał(a)
sorry ale mialo byc ze cwiczenia (pompki i brzuszki) tak mi sie wystukalo niechcacy! wytlumacz jesli mozesz...
...jest orajt...
...
Napisał(a)
powiem tak obrazowo
bo zapomniałem pwoyżej
wbijasz na bieżnie
biegniesz
biegniesz dalej biegniesz
i tak sobie biegasz od 20 minut w góre w tempie 60% z 220 - twój wiek
that`s all
bo zapomniałem pwoyżej
wbijasz na bieżnie
biegniesz
biegniesz dalej biegniesz
i tak sobie biegasz od 20 minut w góre w tempie 60% z 220 - twój wiek
that`s all
...
Napisał(a)
co do tych jogurtów to naturlane i koniec.
maślanki itp. też naturalne.
maślanki itp. też naturalne.
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
pocztaj - https://www.sfd.pl/temat134387/
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Yupi jesli w twoim zasiegu jest maslamka z krasnegostawu i i pewnie jest Piasecka z Piask naturalna i owocowa jest bez cukru
...
Napisał(a)
ale jogurty owocowe są z cukrem.
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
Polecane artykuły