MPM w trójboju jakich wyników można się spodziewać?podajcie wage i wyniki!

ja może pojade wystartować w 110 kg Tylko musze znaleźć klub

moje wyniki...

nie ciekawe... za trójbój na poważnie wziąłem się od września tego roku a moją koronną dyscypliną jest wyciskanie sztangi

Jeżeli pojade to planuje zrobić:
P: ze 160 kg jak dobrze pojdzie
WL: 160 kg (RPMł)
MC: >200 kg

Pzdro

no wiec ja sie szykuje na: przysiad: 215kg(jeszcze nie robilem, wyciskanie:140kg, martwy ciąg:235-240kg. ale jak to bedzie to zobaczymy

mam jeszcze pytanie czy rekordy polski ktore sa przedstawione w www.powerlifting.pl sa aktualne? chodzi mi o rekordy młodzikow?

Niestety ta stronka już dawno nie była aktualizowana.
Jestem w trakcie tworzenia stronki mojego klubu i tam postaram się mieć zawsze aktualne rekordy.

no to czekam na aktualne.... nigdzie wlasnie nie moge znalesc... mam nadzieje ze te sa aktualne. Wtedy mam szanse na pobicie tych ktore sa

mam jeszcze jedno pytanie jezeli jestem urodzony 28 grudnia 1988r. To czy bede mogl startowac w mlodzikach jeszcze za rok?

Młodzikiem jesteś do końca roku w którym kończysz 18lat.

Czy leczysz się w specjalistycznej klinice sportowej ?