Nurkowanie na bezdechu!!

Rekordziki, hehe.
Niestety. Ostatnio spadek formy spowodowany rozpoczeciem studiow. Jak troche sie uspokoi zrobie sobie jakis plan i zaczne odbudowywanie formy. Rowniez dlatego moja stronka lezy odlogiem :/
A Twoja widzialem, bardzo fajna :D Trzeba rozpowszechniac freediving :)
Heh ta Twoja fascynacja delfinami :P:P

ja fascynuję sie roslinnoscią podwodną... uwielbiam zielone łąki pod wodą. Gdy bylem w egipcie - zakochalem sie w nurkowaniu. Tam jest o wiele fajniej bo nie ma termoklimy.
Ja nie mam kasy za bardzo by sobie skafander kupic (piankę)... i gdy przechodze termoklimę - to mi sie odechciewa :)
W egipcie nie bylo takiego problemu.. jedynie ta słona woda.. blleee.. przez tydzien nie jadlem nic co jest z s solą :)
Ale popieram .. we freedivingu jest wazne wlasnie nie to co fascynuje nurków - pobijanie rekordów - tylko nasz kontakt z naturą - nasza symbioza z wodą.. a nie jakies butle i artefakty...

Pozdrawiam .
Moze w nastepne wakacje zrobimy jakis zlot na jeziorkiem :)

my tu gadu gadu a mam mały prywatny rekordzik - 70 metrów (na basenie co prawda, ale jak na 16 lat to moim zdaniem całkiem nieźle, zważając na fakt że moje ciśnienie zwyczajne na lądzie to 120/90 i tętno od 70 do 90 )

pozdrawiam wszystkich nurków!

ja mam normalnie 140/70,
w relaksie 126/60
po 3- 4 minutach bezdechu 126/90
puls normalnie 78,
w bezdechu i relaksie po 60.
Im mniejszy puls tym lepiej. Zeby do obnizyc trzeba cwiczyc sporty
kondycyjne, rower, bieganie, silownia (ale nie silowe - tylko duzo powtorzen mniejszym ciezarem). Silowni nie polecam bo tam sami sterydowcy siedzą ;).
Zeby dluzej wytrzymac polecam tez zero alkoholu, papierosów, i leków. Jesli chodzi o doping, to ludzie uzywaja roznych swinstw we free - notropil i inne cuda. Czasem jiperwentylacja tlenem. Ale to juz zaczyna sie sport.
Lepiej nie jesc tez duzo przed cwiczeniem.

WItam Wszystkich!!!
WIdze , ze nowi si epojawili . Wkońcu ktos z okolic Powidza . KDC z kad jestes??

sorki GDC.

moj ojciec, byly plywak przeplywal 4,5 basenow pod woda, wytrzymujac ponad 3 minuty pod woda na bezdechu. Teraz przeplywa nieco ponad 2 majac 45 lat... A 1,5 basenu, przeplwam ja- amator raz w miesiacu na basenie, wiec nie wiem czym sie chwalic...

aha i GDC przejdz sie lepiej na silownie, poznaj troche tych ludzi m.in z SFD potem sie wypowiadaj na ich temat. Wiekszosc z nich prowadzi i popiera zdrowy tryb zycia... I jak nurkujesz w slesinie, to zostawiaj na powierzchni ta butelke albo cos bo czesto tam smigam na skuterze, i nie rzucac sie jak zawsze, bo my tez gdzies plywac musimy...

Zmieniony przez - GcLoNe w dniu 2005-11-05 19:52:50

Słuchaj ja nic do siłowników nie mam. Ale do sterydowców tak. Połow mojej rodzinys iedzi w medycynie, i po prostu pusty smiech. doktor medycyny, fakultet z farmakologii jest dla mnie wazniejszym wykladnikiem niz jakis koles z siłowni (bez obrazy nikogo).
Kolesiowi metka zuciła się na czynnosci rozrodcze - a oni mnie wyzywają ze nie mam racji.. no to od czego mu wacus nie staje?? od hanka co mu upadł na krocze??
Sorry ale szprycowanie sie sterydami to nie jest zdrowy tryb zycia.

Jesli chodzi o skutery - ja nic nie mam do skuterowców - ino zeyscie nauczyli się dobego zyeglaskiego zachowania na wodzie. Większosc asów skuterka nie wie kto ma pierwszenstwo, jak się wymija, lub totalny sczyt hamstwa, "robienie fali" kajakarzom.
ps.
Do nurkowania i tak wolę jeziora gdzie nie mozecie pływac :) .. na slesinskim to juz na 3-4 metrach cimno zimno i do domu daleko :)
NA przyszłe lato wybieram sie na spływ. Borę ABC freedivera i postaram sie pozwiedzac kanał warta gopło od strony slesinskiego w stronę Gopła.
Najbardziej interesuje mnie ten zbiornik przed pierwszą sluzą.

ja SAA tez nie popieram, wiec mowie zebys nie ocenial wszystkich cwiczacych od tych co biora sterydy...
Hehe no ja tez dostalem patent sternika motorowodnego po znajomosci ;] No w slesinie za czysto nie jest, ale rakow od zaje**nia... Tam jak do gopla chcesz doplynac to chyba nie bardzo, bo jakas sluza jest czy jak to sie nazywa, ale chyba to otwieraja co jakis czas...