pafiel_007
no wiesz, bralem na klate, czasem na triceps albo biceps 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1137
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13549
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Popracuj na roli bo najsłabiej rozwinięte masz pole kartofli
...
LepszyBrat
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
919
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12285
O KURNA to ty juz profesnjonalista jak waliles strzaly na klate i tric... ...koks rulez...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
545
chcialbym tak wygladac pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
248
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2416
fajna sylwetka. z podanych wymiarów wynika, ze brak ci masy, choc tego nuie widac.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1137
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13549
no może tego nie widac bo niski jestem, ale masy by mi sie przydalo troche zrobic na zime
...
Don Pawson
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
5431
Wiek
46 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
32825
Jeszcze dużo pracy nad masa przed Tobą, ale SOG napewno się należy.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
...
aska18
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
241
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1904
sog malo masy
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1137
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13549
no wiem ze malo ale te zdjecia byly robione po wakacjach, w wakacje schudlem troche i dopiero teraz bede probowalem mase zrobic
...
VLAD.IV
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10634
Wiek
51 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
36062
masz predyspozycje ewidentne - ładna separacja mięśnia... taka sylwetka fitnesowa - dla mnie bardzo fajnie... troszkę zbyt chuda ręka i wogole musisz pracować nad masą... ale wogole jest dobrze
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ocencie moja koleżanke?
Następny temat
16latek do oceny
