SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Początki

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2310

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 454 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3468
Witam

Mam pytanie, odnośnie początków nauki sztuk walki, a mianowicie czy istnieją jakieś strony z poradami, ćwiczeniami, kursami dla początkujących? Poprostu nauka w domu

pozdrawiam

"w życiu piękne są tylko chwile"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Stary słuchaj,nie ma nic żadnych poradników,nie ma sensu sie w domu uczyć,zresztą treningi w klubie to też jedna wielka ściema,nie wiem jak jest ze stylami chwytanymi,ale z uderzanymi jest tak że żebyś był dobry trzeba lata treningów za które trzeba w ****e hajsu płacić.

Więc dam Ci dobrą rade,daj spokój ze sportami walk,ja trenowałem przez pewien okres czasu i doszłem do wniosku że strata czasu.
Zrobisz jak zechcesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 148 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3361
nie zgodze sie z dragonem
rzeczywiscie trenowanie sztuk walki nie jest dla kazdego bo jest to drogi interes (w wiekszosci duzych miast kostuje od 50 do 100, a w malych okolo 30 - 50 zl), ale na pewno sie oplaca!!! ja trenowalem kicka i pomimo ze zycie zmusilo mnie do przerzucenia sie na kultrystyke, to jakbym mial okazje wrocic to pomimo dosyc juz poznego wieku (20 lat na sw to troche pozno, mam 2 lata przerwy) nie wahalbym sie nawet przez sekunde.

z trenowaniem w domu wiaze sie kilka powaznych problemow: jeden podtawowy to taki ze nie da sie tego zrobic!! nauczysz sie sporej ilosci bledow i im dluzej bedziesz cwiczyl w domu tym wiecej ich bedzie i tym trudnie bedzie ci ich sie pozbyc w przyszlosci, poza tym trenowanie niektorych elementow samemu jest albo niewykonalne (rzuty), alo wrecz niebezpieczne (rozciaganie, kopniecia obrotowe). Podsumowujac wiecej sobie zaszkodzisz niz pomozesz, ale to jest tylo moje osobise zdanie (jak bylem mlodszy to naogladalem sie rockiego i ojciec kupil mi worek i rekawice. Walilem w niego dniami i nocami, studiujac pilnie wszystkie mecze bokserkie jakie puszczali w tv. Kiedy poszedlem do klubu i trener powiedzial mi ze wszystko robie zle to najadlem sie wstydu

ps SW to najlepsza rzecz na swiecie kiedy raz zaczniesz trenowac to z toba koniec, bedziesz plakal nad kazdymopuszczonym treningiem.

pozdro

"99% orientalnych systemów to bzdura. Wyglądają dobrze, ale nie działają." Bruce Lee

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 454 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3468
hm.. no tak, napewno jest to coś fascynującego, ale co zrobić gdy w okolicy nie ma nic profesjonalnego, pozostaje tylko trening domatora..

"w życiu piękne są tylko chwile"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie cwiczenia silowe przydatne w vale tudo?

Następny temat

Trening rozciągajacy a trening siłowy

WHEY premium