Miami Vice!
...
Napisał(a)
Czesc, czy jest sens zrobic sobie cykl 2xCP na diecie low-carb z treningiem HST? Zalezy mi glownie na jakosci masy a nie na ilosci. A moze zrobic sobie inny cykl?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
No nie wiem bo tam ostatnio strasznie tepia za pytania zwiazane z CP
Miami Vice!
...
Napisał(a)
po 9gram CP przed tenrigiem i 9 po do tego w nietrneingowe 9 rano i 9 wieczorem na czczo najlepiej
dietka low carb do hst jak najbardziej i cp tez dobre polaczenie
Jakos masy bedzie ok tylko wolniej mase zrobisz za to nie bedziesz tyle tluszczu nabieral co normalnie
Ja chcialem kiedys na low carb wejsc ale wprowadzenie robilem takie jak n ckd i sie nie udalo
Powodzenia
dietka low carb do hst jak najbardziej i cp tez dobre polaczenie
Jakos masy bedzie ok tylko wolniej mase zrobisz za to nie bedziesz tyle tluszczu nabieral co normalnie
Ja chcialem kiedys na low carb wejsc ale wprowadzenie robilem takie jak n ckd i sie nie udalo
Powodzenia
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Zawodny dlaczego sie nie udalo? Nie rozumiem. Ja na low-carb przeszlem zaraz z ckd to zle cos zrobilem? Czytalem zeby zachowac odstep iles tam godzin miedzy porcjami CP wiec czy branie przed i po jest dobrym rozwiazaniem? A tak wogole to SOG
Zmieniony przez - Scratch_ w dniu 2005-10-11 21:38:45
Zmieniony przez - Scratch_ w dniu 2005-10-11 21:38:45
Miami Vice!
...
Napisał(a)
Nie pasowaly mi proporcje BTW jakie trzeba trzymac na low carb
Mozesz tez brac cp rano i po treningu, jak wolisz
Mozesz tez brac cp rano i po treningu, jak wolisz
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Ale to nie oto chodzi co ja wole tylko co bedzie lepsze. Producent chyba nie bez powodu napisal zeby porcje byly rano i po treningu oraz zeby zachowac 8 godzin odstepu miedzy porcjami.
Miami Vice!
...
Napisał(a)
IMHO, organizm nie wykorzysta 2 daweki w krotkim czasie i troche sie pozbedzie nie korzystajac z tej 2-giej. jesi 2x dziennie to w/g mnie nie ma lepszej opcji niz co 12 h. jedna przed treningiem a druga za 12h. jesli trening np o 1900 to nast o 0700 rano. troche lipa jesli jedna dawka wypada w środku nocy :P mozna np po przebudzeniu a druga za 12h, bo chyba nikt nie spi 12/12
Polecane artykuły