wystające zyły

Ja slyszalem kieds ze jak apap popijesz coca cola to sie na***iesz



A co do zyl to ja nie wiem czy to tak kozacko wyglada, podczas treningu moze i tak ale tak ogolnie to nie jest jakies ciekawe, ale rozne sa gusta

jedni chcą zeby było im widac zyły
dla innych jest to zmora

ja lubie swoje zyłki na bicepsie
ale zeby miec cale łapy ozylone to nie

kwestia chyba genetyki

choc slyszalem ze sa preparaty ktore poprawiaja uzylenie

Rzeźba i genetyka

Zobaczcie na nietrenujących chudzielców i tłuściochów.
Kto ma więcej widocznych żył?? Jasne że chudzielece bo mają mało tłuszczu(zresztą mięcha też mało) ale to tylko takie porównanie.

jasne, w duzej mierze to sprawa genetyki ale dzwiganie ciezarow tez sie do tego przyczynia

żyły wystają od ćwiczeń statycznych, w których nie wykonujemy ruchu, bo wtedy blokujemy przepływ krwii... po pewnym czasie zostają nam tak na stałe(np. w uginaniu na biceps przedramiona wykonują pracę statyczną utrzymując sztangę)...pozdr

Musisz zejśc do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej.. i tyle.. albo AŻ tyle

Ja słyszałem że jak sie fajki pali długo to żyły wychodzą, a jak sie ćwiczy na siłowni albo coś takiego, to pełno żył wychodzi
Że jakoś jak sie pali, to dwutlenek węgla utrudnia przepływ krwi, więc musi ona jakby mocniej płynąć i bardziej własnie żyły wychodzą
Ale nawet jesli to działa, to niewarto próbować
Np. znam kolesia który od dawna ćwiczy breakdance'a i pali fajki od małego i jak pokaże łape to kablówka, a jak zciśnie ręke drugą ręką i pościska pięści to już wogóle ręki nie widać tylko same żyly

Ja mm wystajace zyly- nie cwicze na silce, nie pale (i nie zamierzam), zyly mi wychodza po treningu, albo po jakims wyilku fizycznym itp... Ja mysle ze to kwestia genetyki, napakowany nie jestem, gruby tez nie ;]

"Kablówki" na rękach to nie chciałbym mieć, ale na bicku, łydce, przedramieniu to mogłoby być.