P.S. Czas dzialanie nie musi byc dluzszy niz 30 min-1 godz.
...
Napisał(a)
WItam wszystkich na forum. Mam porblem. Trenuje wioslarstwo i potrzebuje na zawody jakis legalny i bezpieczny srodek (zel, batonik, tabletki czy plyn) ktory na krotki okres czasu dal mi speeda i wykrzesal z mojego organizmu max-a(przy tym dajac mniejszy efekt zmeczenia).Czy sa srodki ktore by mi to ulatwily...? Podkreslam ze maja byc BEZPIECZNE I LEGALNE (nie chodzi mi o sterydy)
P.S. Czas dzialanie nie musi byc dluzszy niz 30 min-1 godz.
P.S. Czas dzialanie nie musi byc dluzszy niz 30 min-1 godz.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kofeina, guarana, tauryna narazie to mi przychdozi na mysle
1,5 - 2 h przed zawodami duzo porcja wegli złozonych
1,5 - 2 h przed zawodami duzo porcja wegli złozonych
...
Napisał(a)
kiedy masz zawody ? nie znam sie na wioslarstwie ale na moj chlopsko-kulturystyczny rozum sugerowalbym 10dni przed zawodami zaczac ladowanie monohydratem kreatyny i rybozą, podczas samych zawodow o ile jest taka opcja carbo na uzupelnienie glikogenu, do tego jakies pobudzacze typu life energy (guarana w konkretnych porcjach i te sprawy). To chyba najwazniejsze, zakladam ze plywasz/wioslujesz na krotkie dystanse (srodki ktore przytoczylem - ryboza i monohydrat kreatyny sa odpowiedzialne w duzej mierze za ATP).
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
28:06:42:12
That is when the world will end.
Polecane artykuły