będzie masa!!!

No powodzenia Bull, ja teraz też bede jechał na mono Om

No, Bulmastif na bogato widze

Moje suple HMB Mega Caps 300 kaps, 1,3 kg SP80, 3,3 kg Profi Whey Mass, Natural Whey Protein Concentrate 750 gram (nie ma na focie).

Mam zamiar dokupić do tego clouta i x-panda i zrobic cykl

pozdro

nyguo stronę wcześniej napisałem pełne nazwy

Witam!
Ja mam pytanka dwa. Jak przeczytałem w Twoim opisie będziesz brał dwa rodzaje stacków kreatynowych, co jest ostatnio coraz częściej praktykowane (np. Xpand+Cloud lub KO czy Twoje Xpand i Green Bulge), ale "łupiesz" również dwa rodzaje "podbijaczy teścia"? Tzn. Blue Rhino i przed snem ZMA? Hmm... Bo ja jestem przed zakupem wynalazków na masę i stąd moje zaciekawienie. Po prostu wydawało mi się że nie jest to zalecane przez producentów.

Pytanie drugie, dlaczego przed treningiem wybrałeś białko a nie BCAA? Bo rozumiem, że spożywasz je by chronić "mięcho" przed spalaniem podczas treningu.

Pytam, bo chcę wiedzieć co i jak zanim sam wydam z 800zł na swój cykl. W żadnej mierze nie jest to krytyka.

Pozdrawiam
Krzepki

psychicznie i fizycznie odczuwalny przyrost tescia/diabła/libido

to jeszcze moze rosnac ??

Bul zapodaj foty przed i po

ok

w temacie podbijaczy tescia

uwazam ze to wlasciwe polaczenie

br cl sluzy do podnoszenia tescia poprzez dzialanie zawartych tam związkow/ziól

zma ma na celu "czuwanie" nad jewgo wlasciwym poziomem i to niezaleznie czy w cyklach czy nie

oba suple uzupełniają sie
i własnie buzery tescia powinny byc brane zawsze z zma


bcaa

w cyklach masowych gdzie bilans kaloryczny jest znacznie na plus
ryzyko katabolizmu jest znacznie mniejsze

bialko piłuje jakis czas przed treningiem
a ze to szybkowchlanialny izolat
aminokwasy z niego dostarczane sa do osocza pewnie z 20-30 min pozniej niz w przypadku czystego bcaa

w sumie na to samo wychodzi lecz znacznie taniej

ale jak pisalem temat malo istotny na masowce


co jeszcze?

aminokwasy z niego dostarczane sa do osocza pewnie z 20-30 min pozniej niz w przypadku czystego bcaa

cos kolo 10-15 ale to drobiazgi
wazne ze rosniesz !!

powodzenia

Biniu

owszem ale zakladajc z nie masz nic w zoładku
wiec w ciagu dnia to nierealne
zatem wez te poprawkę