siemie lniane

a jak myslisz zdrowa jest ?

ok 11-12zł kosztuje oliwa tłoczona na zimno w biedronce (750ml)

oczywiście DISIK oliwa za 6zł jest o wiele zdrowsza od innych olejów i rozumiem że nie masz funduszy na droższe ale przecież to nie twoja wina.....ja też nie zawsze mam kase na to wszystko.....ale jak napisałem kupuj tą za 6zł niż jakieś inne oleje

Na pewno lepsza od zwyklego slonecznikowego, ale lepiej pozsbieraj jeszcze te pare zl i kupic extra virgin.

oki, dzięki panowie uzbieram po zylu i się wybieram do Championa

I dobrze

a wiec, moge do kazdego posilku dodawac sobie 1lyzke zmielonego?.
Czyli rano , przy posilku przed i po treningowym?

Mozesz dodawac ale nie do kazdego..

Siemanko!
Domer, a do jakich posilkow nie dawc i dlaczego jesli mozesz zaspokoic moja ciekawosc? A wogule ile to siemie ma kalorii?
Pozdro!

Skoro temat juz odswiezony... Czy olej w kapsulkach z siemienia lnianego zawiera wszystkie te wymienione na poczatku skladniki, czy zdecydowanie lepiej zwykle siemie?

Nie do kazdego bo bedzie za duzo, z innych zrodel trzeba tez dostarczyc.

Nie spotkalem sie z tym olejem, w jakiej jest cenie? Masz sklad?