...
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
a więc do rzeczy
ZNAJOMA JEST CHORA NA JAKIŚ ZESPÓŁ...POTRZEBUJE DOSTARCZAĆ ŻELAZO Z DIETY...
-JAKIE PRODUKTY MAJĄ DUŻO ŻELAZA ??? Z TEGO CO WIEM TO NAPEWNO SZPINAK I ROŚLINY STRĄCZKOWE NP. FASOLA
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1669
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
52418
bardziej bym stawial na podroby wogule mieso no i moze jakis preparat z mineralami multiscal
"to jest ten co za kilka puszek bialka wytatuował sobie znak firmowy na plecach?" leże i kwicze
...
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
oczywiście ze bierze również preparaty uzupełniające żelazo...ale dieta też powinna być bogata w żelazo...a więc ??
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
miesa , jajka szpinak i niezapomnij o wit.c ułatwia wchłanianie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
149
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2219
Melasa
Wątroba
Mięso
Fasola
Krewetki
Płatki śniadaniowe
Chleb pełno pszenny
Brokuły
Groch
Szpinak
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
344
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14809
najwiecje zelaza ma wolowina, a jesli chodzi o tablety to najlepsze sa dal kobiet w ciazy np. Hemofer F ale obawaim sie ze jest na recepte
Iam going to stay young until I die.
Rothen
Krzysztof Piekarz
junior26
zakrześ
czako86
peres83
