ZGRZYTEG
Mam diete juz od dawna ale chcialbym cos jeszcze dorzucic do kreatynki. Z gory mowie ze gainery i bilaka odpadaja.
Stirlitz się zamyślił. Spodobało mu się. Zamyślił sie jeszcze raz.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
110
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1011
...
obelixik
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2007
Wiek
40 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
74703
jesli masz diete "dopieta na ostatni guzik" i jesli miales juz jakies cykle kkreatynowe to poprostu kup jakis dobry stack typu cell pump, knockaut, xpand
natomiast jesli to twoj pierwszy cykl to do kreatyny mono dorzuc tauryne i carbo, podstawa rowniez beda witaminy i omega-3, mozesz takze dorzucic zma apteczne na noc, tak wlasnie wygladal moj pierwszy cykl i bardzo sobie chwale taki wybor
natomiast jesli to twoj pierwszy cykl to do kreatyny mono dorzuc tauryne i carbo, podstawa rowniez beda witaminy i omega-3, mozesz takze dorzucic zma apteczne na noc, tak wlasnie wygladal moj pierwszy cykl i bardzo sobie chwale taki wybor
www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
