zalezy jak sie odzywiasz, jezeli jesz b malo bialka i do tego masz deficyt kaloryczny i b duze obciazenia treningowe to owszem bylby jakis sens
...
e-lite
Moderator
Ekspert
Szacuny
3444
Napisanych postów
36686
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
261630
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ile CP i białko mogą być w roztworze wodnym ?
Następny temat
Kreatynina w moczu a Ester
