pytanko o diete

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: pytanko , diete

Ilość wyświetleń tematu: 1329

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kyok666

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 27 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 303

mam pytanie odnośnie DIETY tak nie za bardzo wiem o co w tym chodzi..z czego mam zrezygnowac? wlasnie o diecie nigdy nie mialem duzej wiedzy takze prosze o jakies wskazuwki jak zaczac wogole

Siła bez sprawiedliwości to przemoc sprawiedliwość bez siły to nieudolność

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52628

Zależy o jaka diete ci chodzi? Najlepiej zapytaj w dziale odzywianie tylko podaj jaki masz cel tej diety, czy cwiczysz itd.

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

z czego zrezygnowac?
z niczego
poprostu masz OGRANICZYC pewne rzeczy
tłuste zarcie,słodycze,alkohol

...

_Rasheed_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 80 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5457

poczytaj to : https://www.sfd.pl/temat173140/ jeżeli o to Ci chodzi, a wtedy twoja wiedza wzrośnie

...

kyok666

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 27 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 303

dzieki Rasheed własnie o takie cos mi chodziło sog dla Ciebie (jesscze nie mialem okazji przyznac :P)

Siła bez sprawiedliwości to przemoc sprawiedliwość bez siły to nieudolność

...

kyok666

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 27 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 303

eee jaka kicha trzeba zostac abonenetem :-/ to niech ktos odda na ciebie glos za mnie :P

Siła bez sprawiedliwości to przemoc sprawiedliwość bez siły to nieudolność

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

gdzie te koszulki

Następny temat

alkohol a trening!!

Polecane artykuły

pytanko o diete

Trening dla początkujących

gdzie te koszulki

alkohol a trening!!

Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu

Jakie są dwa najlepsze ćwiczenia siłowe?

Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych

Stagnacja, zastój w wyciskaniu leżąc - przyczyny i rozwiązania