Cell Pump + monohydrat

witam!mam takie pytanko!jak najlepiej polaczyc cell pump z monohydratem!
myslalem nad czyms takim:mono 20g dziennie przez 5dni+cp10g po treningu!
po 5dniach 5g monohydratu +cp 10g po treningu!i tak przez 4tyg!
co o tym myslicie??????????

mono rano 5g i po treningu 5g
CP przed treningiem 1miarka

very good

powiadasz że dobre połączenie - trzeba spróbować ...

dzięki e-lite!twoim zdaniem nie ma sensu wchodzic na wiecej mono???
i jesli mozesz napisz czy okres 4tyg bedzie dobry???

i jeszcze jedno pytanko!czy do porcji mono przed i po treningu moge dodac carbo w ilosci ok.60g!a do cell pumpa tauryne(2g) czy raczej inaczej polaczyc te transportery!

ja bralem cp z mono tak:
rano CP, po treningu mono
w nietreningowy rano CP, po poludniu mono(chociaz niekoniecznie, zalezy ile masz mono)
i efekty byly bardzo dobre
Cp nie potrzebuje juz transporterow, ale mozesz dodac carbo. Carbo i tauryna z mono

wiecej mono nie trzeba bo wysikasz, cykl ciagnij poki bedziesz czul progresje, tauryne zapodawaj do mono a carbo PO treningu, bedzie OK

dziekuje!!!potem podziele sie wynikami!!!!pozdrawiam

.

Zmieniony przez - ruzz w dniu 2005-08-29 14:37:09

poweim wam szzerze nadal nie weim jak stosować CP z mono.

Czy branie w nietreningowe CP i mono to nie będzie czasami za dużo?

A w treningowe ??? Niektórzy stosują przed treningiem Cella a niektórzy nie. jaka różnica. I ile brać.

Jeżeli trening jest rano.

Czy lepiej brać CP rano czy po treningu?

Jesli trening rano to

.Rano Cp -po popłudniu mono -Nietreningowe

Cp rano i Cp po południu -treningowe


Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-09-14 13:24:23

Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-09-14 13:24:41