prosze o porade :(

witam
mam ok 100zl i chcialbym qpic cos na mase
co poradzicie ?
moj staz to ok 1roku z przerwami (choroby itd) caly czas na sucho :)

zdycydowanie ta 2 opcja lepsza a bierz tego co jest wiecej jest tez Mass XXL 4.8 kg pomysl moze nad tym jak masz troche $ na zbyciu

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-26 16:10:29

Dostosuj diete a do jej uzupełnienia wtedy jakiegos gajnera.

dozbieraj troche siana, uzupelnij gainerem diete i wtedy kup kreatyne

albo kup gainera z kreatyną
vitalmaxa gainer 1
albo magnum 5000 treca

ok :) dzieki panowie tak zrobie :) thx

magnum to chyba nie jest za dobry pomysl

magnum to moim zdaniem
szajs
pozdr.

zamiast magnuma radził bym Ci MASS XXL -wlasnie pije czekolade (pycha)

magnum 5000 to lipny produkt (choć reszta produktów trec'a bardzo dobra...no może jeszcze 3d protein do lamusa...)
ale ja uważam,że te gainery czy białka z zawartością mono, to pic na wodę
zresztą gainer smakuje najlepiej z mlekiem (chyba że jest to Massive Muscle ), a jeśli chce się cokolwiek skorzystać z tej krety, to taki mix odpada
z tanich, a dobrych gainerów, to vitalmaxa 1 lub 2 i trec'a mass xxl właśnie
i do tego kreatyna też vitalmaxa - classic 80 mesh możesz kupić już za 27 plnów
pozdrawiam

pijąc z mlekiem kreatyna nie straci swoich właściwosci, poza tym na tym etapie sądze ze produkty typu magnum są kierowane wlasnie do takich osób jak autor postu.

wiec tak postanowilem kupic cos takiego :

magnum 5000 (4kg) + kreatyna classic (500g)
lub
mass xxl (3kg w foli lub 2kg pudelko) + kreatyne classic (500g)

co o tym sadzicie ? moze macie jakies lepsze propozycje ? i jeszcze jedno lepsze w foli czy w pudelku ? i jak mysliscie na ile takie zestawy starcza i czy jest ich odpowiednia ilosc na cykl ?

z gory dzieki