...
Napisał(a)
Pisałam Ci już w innym Twoim poście - zrób sobie trening plyometryczny, tylko zacznij od 2 tygodnia, akurat zajmie Ci to miesiac, jesli sie przylozysz, to beda dobre efekty.
...
Napisał(a)
witam wrocilem z wakacji i przxez te 10 dni skakalem a wiec najdalej skoczylem 2m 49 cm ale nie wiem jak to zrobilenm. przewaznie skacze 2m 38 cm ale to i tak lepiej niz 2m 20 cm miesiac temu. Tylko problem w tkwi ze pierwsze skoki mam w granicy 2m 30 cm a na egzamie mam tylko dwie proby. w czym tkwi problem ze dopiero w 5-6 skokow uzyskuje 2m 40 cm? czyzby rozgrzewka?
...
Napisał(a)
ja na twoim miejscu bardziej bym sie przylozyl do rozgrzewki
moderator ogólnorozwojówki
...
Napisał(a)
Rozgrzewka i samopobudzenie przed skokiem
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
...
Napisał(a)
"samopobudzenie"
może lepiej niech go jakaś koleżanka pobudzi?
może lepiej niech go jakaś koleżanka pobudzi?
moderator ogólnorozwojówki
...
Napisał(a)
wyczesane słowo
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
...
Napisał(a)
Po samopobudzeniu tentno wzrośnie
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
...
Napisał(a)
samopobudzenie to znaczy inaczej w moim mniemaniu odpowiednie podejście do tego co ma za chwile nastąpić i motywacja, skupienie, koncentracja, lecz na tyle aby się nie spiąć... a nie to co wy myślicie
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
...
Napisał(a)
No wiesz Body...pobudzać można wiele rzeczy i na wiele różnych sposobów
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
Polecane artykuły