Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1353
Witam,
Więc tak mam niecałe 15lat, waże około 65kg, ćwicze około roku.
Co sądzicie o takim mini zestawie na mase? I jakie mogą być m/w efekty? Czy wogóle warto? Z góry dzięki za pomoc.
Pozdrawiam
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
112308
masz dietę?
gainer magnum odpoość sobie - są o wiele lepsze rzeczy, np. swg 4000; z białek (jeśli tobie rzeczywiście potrzebna) możesz wybrać smakowe system protein 80 (wanilia jest b.dobra) bądź jeśli liczysz się z każdą złotoowką - bezsmakową ostrowię
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
112308
to zacznij ją mieć - naucz się podstaw zdrowego odżywiania, jakie znajdziesz w dziale odżywianie w postach podwieszonych; dieta w tym posrcie to proocz treningu i regeneracji niezbędny waroonek sookcesu
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-08-08 14:54:48