Jakie odżywki do 100zł na duzą masę ?

Witam.
Cwicze już prawie 2 latka z przerwami. Kiedyś zjadłem kilka supli.
Chciałem się dowiedzieć jakie odżywki do 100zł najkożystniej kupić jeśli chodzi o przyrost masy ?

czy ja dobrze wydedukowałem czy ty załatwiasz sobie to co wypisałeś czyli 3kg Otrowi 2kg vitalmaxu gainera 2 i 500g krety za mniej niż 100zl
niby z jakiej hurtowni i gdzie jej szukać, czy po prostu masz takie wtyki
bo jak by nie patrzeć:
3kg Ostrowi=okolo 110zl
2kg gainera 2 vitala= okolo 70zl
500g krety np: vitala = okolo 50zl
no to w sumie daje okolo 230zl a ty mowisz ze za mniej niz 100zl

szacunek...

diete masz ?
trening odpowiedni masz ?

jesli tak to:
kreatyna vitalmax 300g -36zl
tauryna mega caps olimp 150caps - 30zl
carbo olimp/vitalmax -24zl

bedziesz mial jescze znizke 5% na atleta.pl

kreatyna rano na czczo 5g i po treningu 5g
tauryna po 1caps do kazdej porcji kreatyny
carbo 50g po treningu

Krete vitala i gajnera np mass xxl.

Sog za konkretną odpowiedz!
Może Ktoś jeszcze ma jakąś propozycje bądż dodatki do tego zestawu ?

dieta przede wszystkim
jesli nie masz diety suple same w sobie niewiele dadza

jak cos to takze sie sklaniam przy jednym ze standardowych zestawow na mase
kretka-vitalmax
gainer -mass xxl treca,gainer 1-2 vitalmaxa

Kettler nie dawaj soga bo i tak nie wejdzie , nie masz abona.

no zauwazyłem przed chwilką wiec Obelixik nie dostaniesz ode mnie soga :(

Mam pytanko, co widzicie w kreatynie Vitalmaxu, wiem spoko, dla mnie dobre mono i w dobrej cenie , ale prosze wyjaśnijcie mi to

cena bo jakoscia nie odbiega od innych...

sam sobie odpowiedziales "dobre mono w dobrej cenie"... mono to mono kazde jest takie samo wiec najwazniejsza jest cena!

kettler jak masz ok 100 dobra diete i trening to ja bym kupil cell pumpa, chyba ze masz braki w diecie to wtedy mono + gainer

a może mono+tauryna+glutamina da lepsze efekty niz cell pump - chodzi o ilość masy nie jakość :]