SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tuńczyk ???

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5038

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 10990 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 88360
a ja robie tak:
100g kaszy kuskus zalewam wrzadkiem z bulionu i do tego daje puszke tunka w sosie wlasnym...mniam i jakie pozywne

"Latwiej Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc"

Pozdrawiam
misoo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 6045 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 40153
musze sprobowac masz SOGa

Pozdrawiam,
NoRtOn

Pozdrawiam,
NoRtOn

*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 10990 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 88360
dziex nor


oczywiscie kasza musi napeczniec najpierw

"Latwiej Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc"

Pozdrawiam
misoo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1302 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18416
Mój sprawdzony przepis jest taki: Ugotowany ryz prosto z garnka mieszam z tunczykiem, kukurydzą z puszki i cebulą a na to wszystko przecieram zolty ser. Palce lizac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja robie tak.
150 gram tunczyka w oleju (1 puszka)
6 łyzeczek małych nieskotłusczowego majonezu
4 duzelistki sałaty
1 oguek
1 pomidor
30g sera żóltego edamski
3 jajka
Przpeis
Tuńczyk wrzucic do miski. sałete drobno porwać i wrzucic do miski z tunczykiem. Ogórek i pomidor ruwnesz posiekać i wrzucic do pojeamnikiem z tunczkiem i sałatą. Ser potrzec na tarce a jajka pociąć w kwadaciki zmieszac ser z jajkiem i zdusić razem i wrzuc do pojemnika z tunczykiem sałatą ogurkiem i pomidorem. Na koniec wrzucic około +/- 6 łyżeczek niskotłusczowego majonezu i wymieszać
I o to przepis na smaczną słatke. Może gdzies stac z 4-5dni najlepiej w torpce zamknietej wtedy najdłuzej wytrzymuje o i trzymac w lodówce.


<<<Jeśli chcesz obić komus twarz sam muisz ją nadastawić>>>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja tam od lat do wszystkiego co jem dodaję oliwki. Do tuńczyka też.

W młodości myślałem, że pieniądze i sława dadzą mi szczęście...
Nie pomyliłem się.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja słyszałem ze te olivki sa beeeeeeee


<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2552
Ja uwielbiam zawsze wylac sos wlasny lub olej i nawalic tam keczupu.Pozniej to wpierniczam to i chlebkiem razowym.

Moja rada taka zalej pan robaka;)

Moja rada taka zalej pan robaka;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 903 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18076
JEŚLI JESZCZE COŚ MACIE DO PISZCIE JA CZEKAM

mały
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 77015
Ja mam troche dziwny przepis,ale mi bardzo smakuje no i nie wymaga za duzo czasu...

Wiec biore chlebek (chudo kroje) do tego Tunczyka (oliwe wylewam) to na chlebek no i do tego CYTRYNKA...

Mi smakuje,jem to czasem wieczorkiem

Ale mozna tez Tak :

Podstawa to -> TUNCZYK,RYZ,MAJONEZ,a reszte to wedle uznania ... swietny przepis na MASE !!!

<(--====--)>
....Cichy-Figa....
<(--====--)>

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Soja

Następny temat

Czy to jest normalne?

WHEY premium