wakacje - ciezki okres - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Piwo pełne jasne 0,5 litra ma:
2,5g- białka;
0g-tłuszczy;
19g-węglowodanów;
90-kcal

ale w 100 gramach - tak wiec cale piwo ma 12 ,5 gr bialka , 2.5 g tluszczu , 95 ww i 450 kcal.

...

sarnat1985

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 158 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9250

Nie Fidelloz te wartości podałem dla 500ml piwa a nie dla 100ml!!!!!!

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6317 Napisanych postów 76296 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756375

Nie mam problemow. Czasami jakis nie zjedzony posilek lub cos niezdrowego kazdemu sie zdarza

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-07-24 12:48:37

Moderator działu Odżywianie

...

Luk_101

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 263 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1821

nie no ja na przyklad nie mam ochoty jesc sera bialego o 3:00 w nocy jak wracam narombany z imprezy :D lub jak odchodze od kompa w dzien tez za bardzo nie daje rady =D

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

wy macie grubo że wam się nie chce jeść

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

buby77

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566

dlamnie masakra trzymanie diety w wakcaje bo wszyscy zimale mją czas cły czas i cięzko nie pujśc się napić i schlac ale od 2 tygodni się trzymm

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

ja też jakoś się trzymmm póki co ale w wakacje cięzko szczególnie jak jest upał , duchota , kumple zapraszają na zimne STRONGI

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

wow bubby tak patrze na twoje dane to spada ci w pasie....już masz 84cm jestem pełen podziwu...inne wymiary mało spadają z tego co widze co też zapewne jest bardzo korzystne....brawo brawo trzymam kciuki za dalsze sukcesy

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

czako86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 149 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2219

Ja tam nie mam problemów z trzymaniem diety, co prawda ostatni posilek jem ok 23, bueeee, ale jak pospie to z reningu na trening to mam taki power, ze... Ogolnie zawsze w wakacje mialem najwieksze przyrosty sily. pozdro.

...