Nie zdjecia, ale filmiki ;))

temat działu:

Galeria Zdjęć

Ilość wyświetleń tematu: 10880

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MASA16

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5052 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61437

g**** warte te filmiki

ciągło mi 140kb

...

.corleone.

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23953

to ja tez sie pochwale, ze mi ciagło momentami 207, ha!

Stary:
http://www.tinyurl.pl?0MzgUdiE

...

canadol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 295

no pomysl niezly, ale niestety nie mozesz sie pochwalic niczym wiecej jak tylko lapa!!!

...

Norysek

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 847 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12430

Słaby wygląd:] zna ktoś tytuł nutki z drugiego filmiku? Techniki brakuje Ci ziomuś!

This world so trife, Your money or Your life

...

Norysek

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 847 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12430

Też zauważyliście że prostownik grzbietu nędzny?

This world so trife, Your money or Your life

...

Cysiaczek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 121 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3435

Osobiscie nie spotkalem sie z kontuzja spowodowana przeprostem lokcia, kazdy ma inna technike, ta z filmiku nie wydaje mi sie jakas niebezpieczna (z tym ciezarem), lepsze to niz "zarzucanie" ciezaru z wymachem ;] sam preferuje cwiczenia z podparciem lokcia, a pelny wyprost robie tylko w pierwszym cwiczeniu (3 serie).

...