wielkie dzieki sog
...
nmzc
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
jak dla mnie to spora aktywności i kosz jako aeroby nie zabardzo
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Mam Straszny problem mam 16 lat 183 wzrostu i 63 kg wagi cwicze juz od okolo 3 miesiecy. na poczatku chcial bym przytyc zebym bylo co trenowac nei wiem jak to zrobic bardzo bym prosil o pomoc w obliczeniu zapotrzebowania kalorycznego i ulozenie djety prosze pisac na gg 550597 lub pisac tutaj z gory dzekuje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!