Wakacje! Kreatyna:(

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1187

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

loot

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2712 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30062

Jestem na cyklu kretyny i wyjeżdżam na kilka dni nad morze. Na pewno nie będe ćwiczył kilka dni, będe słabo jadł no i dobrze melanżował:]. Moge odstawić na ten czas kreatyne i potem wrócić czy cały czas ją jeść?
Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

szy_mek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 380 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17298

troche sobie moim zdaniem zepsujesz cykl wiec lipa. IMO

...

Don_Corneo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3140

w sumie zalezy w ktorym tygodniu cyklu jestes ale ja bym raczej ciagnał dalej i ograniczyl % i wez chociaz jakies pompki czy cos rob....

"Patrz komu ufasz"

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3445 Napisanych postów 36686 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 261626

ja bym jadl

do tego glutaminka by sie przydala.. no i ZMA obowiazkowo

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

j.w

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689

bez sensu ze zaczales cykl jak masz zamiar melanzowac - to po pierwsze
jak jestes w ostatnich tygodniach - np. 5-6 to zakoncz cykl teraz i te pare dni potraktuj jako regeneracyjne (ale porzadne jedzenie musi byc

). Jak wyzej - na zachamowanie spadkow glutamina i nie przesadzaj z %