trening

Witam ponownie więc tak mogę ci dać moje plany z tym że wiesz nie każdy plan który jesty dobry dla jednego podziała tak samo na drugiego ale możesz popróbować, myślę że to nie temat już żeby zjmować forum najlepiej podaj maila lub nr GG to ci podrzuce wszystko o co prosisz i tam omówimy szczególy. POZDRAWIAM wszystkich "ćwiczcie i rośnijcie.."

sory nie zauważyłem mam już twój numer gg odezwe sie pozniej i porozmawiamy.

mmmmm123 jestem dziś cały dzień pod GG, jak będziesz miał chwilę to się odezwij...