Kung Fu Shaolin

Witam wszystkich !

Mam pare pytan odnosnie Kung Fu Shaolin, a mianowice:

1) Jak wyglądaja treningi [zamierzam sie zapisac do sekcji YMMA w Katowicach - wiec jak ktos cwiczy tam to prosze o jakies info]?
2) Czy poczatkujacemu potrzebna jest bardzo dobra kondycja fizyczna?
3) Jakie choroby moga byc przeciwskazaniem do uprawiania tej sztuki walki?

thx za wszelki odzew CerealMan

CerealMan

nie znam sie na kung fu ale ogolnie moge Ci odpowiedziec na 2 i 3 pyt

2 kondycja do napewno plus ale nie martw sie nawet jak jestes bardzo slaby kondycyjnie to z czasem i ona przyjdzie
3choroby hmmmm generalnie jak nie jestes strasznie chory na cos to mozesz isc najlepiej skonsultowac z jakims lekarzem sportowym
bo jak pojdziesz do ogolnego to przewaznie nawet jak bys mial katar to ci powie zebys nie trenowal lepiej

zalezy co ci dolega? kontuzje stawów? zadyszka? astma? choroba to szerokie pojęcie.

Tzn tak mam astme okresowa [jakies 1.5 roku temu została ona wywołana poprzez bład lekarzy]. Pozniej meczyłem sie 0.5 roku [było wtedy fatalnie z kondycja]. Od jakiegos czasu nie biore wogole leków i mam bardzo dobre wyniki w sportach róznych [np chodze na basen i sie nie osczedzam na nich]. Poza tym cwicze jeszcze w domu rózne zeczy [pompki,drazek itd]. Jedynym wskaznikiem tego ze choruje na astme to to, że mam troszke niższa wydolnosc oddechowa od innych, ale paradoksalnie nie przekłada sie to na wyniki w duzym stopniu. Chciałem sie zapisac na kung fu, ponmiewaz interesuje sie sztukami walki i filozofia dalekiego wschodu. Jak myslicie mam jakies szanse na to zeby przezyc treningi czy beda mnie zeskrobywac z desek po pierwszym lol ?

nie widzę przeszkód, jeśli tylko naprawde dajesz sobie radę. i niebój nic, zdziwisz się, jak wielu flaków przychodzi na pierwszy trening. nikt nie wymaga aby początkujący miał kondycję zawodniczą, to jest rzecz dopiero do wyrobienia. jesli dasz rade zrobic na początek tych 30 pompek, przebiec w znośnym tempie ze 2 km, to czego nie? zasuwaj na trening.

btw: to jest właśnie jedno z najczęstszych pytań nowicjuszy. czy dam radę? czy nie dawają za bardzo w kość? a kto od początkującego piłkarza wymaga aby w pierwszym meczu strzelił gola brankarzowi z ekstraklasy, nawet naszej? wszystko jest do zrobienia.

Jordan - Tak zle to ze mna nie jest :D. Proboje Cie ustrzelic na gygy :P [odezwij sie jakos :) ]

1. nie przekręcaj mi nicka
2. swoje pytania zadawaj tutaj, po to jest forum, a odpowie ci wieksza liczba ludzi. ja nie jestem tu etatowym doradcą, nawet moda mi nie chcieli dać

Jodan moda chcesz phhhiii ... wiesz ile ja sie musialem nakombinowac zeby sie do koryta dostac ...

a moja kandydatura już była wysunięta i zbierałm głosy. już szykowałem się na ciepły stołeczek przy tłustym korytku, a tu masz. wysiudali mnie.

dokladnie nowy mod to kolejne 4000zl/miesiac mniej dla Mateo wiec trzeba uwazac komu sie daje taka kase

Jodan - soryy nie chciałem Ci nicka przekrecic :) .
KosaKK - mozesz przyblizyc jak to jest u was na treningach karate :D ?